Jakarta, Masa pertumbuhan yang dimulai sejak anak-anak hingga remaja adalah masa yang sangat penting dalam membentuk karatker anak yang berkualitas. Menurut pakar tumbuh kembang, ada 3 kebutuhan pokok yang harus dipenuhi agar anak bisa tumbuh optimal pada masa-masa paling menentukan ini.

Berikut ini ada beberapa cara untuk menambah tinggi badan secara alami, disamping ini juga, kebutuhan zat tumbuh seperti protein tentu merupakan sesuatu yang sangat penting.